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８個飲食策略，提升免疫作戰力！愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。

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今天(26日)在高層大氣有冷心低壓系統通過，是以在中南部山區照樣有局部較興旺的熱對流成長起來，並有短時較大雨勢産生，對流雲系順著偏東風向西移動，高屏區域平地也有較強雷陣雨影響。

明每天氣若何?

天氣方面，東半部、恆春半島有短暫陣雨，午後熱對流成長會較侷限於西半部山區，強降雨的機遇下降，就算有大雨産生，影響範圍也不大、延續時候對照短，前去山區舉止略加留意一下便可，帶好雨具以備不時之需。

明天(27日)到下週早期，臺灣會一向保持偏春風的環境，上午晴朗酷熱，高溫可達34-35度，局部可能到達36-37度，戶外流動或室外工作者要做好防曬，避免熱危險的産生。

情況上要到九月初才會有對照顯著的改變，屆時甯靖洋高壓東退，臺灣會再度回到高壓西側東南到偏熏風的情況，午後陣雨的狀態可能又會變得比力頻繁，北方也最先有鋒面系統流動，但臨時還不會對臺灣有影響；南海到菲律賓東方海域也會有西南季風流入，熱帶洋面將轉為較有益熱帶擾動成長的環境，不外時候還對照長遠，最少近五天內不會有顯明的熱帶系統發展，尚沒必要憂郁，爾後續預告的不肯定性高，就有待後續親密觀察了。

以上景象形象由 天色風險/林琮訓 供應

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